Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου 2026
Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026
2ος αγώνας τηγανίτας στο σχολείο μας! (2nd Pancake Race)
Στην Αγγλία, η ημέρα Pancake γιορτάζεται την Shrove Tuesday, δηλαδή την τελευταία ημέρα πριν από την έναρξη της Σαρακοστής. Η ημέρα αυτή συνδέεται με τη χριστιανική παράδοση, καθώς ήταν η τελευταία ευκαιρία για κατανάλωση τροφών όπως αυγά, γάλα και βούτυρο πριν από τη νηστεία. Για να μην πάνε χαμένα τα υλικά, οι οικογένειες έφτιαχναν pancakes.
Εκπαιδευτική επίσκεψη στο Βασιλικό Θέατρο
Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2026
Παγκόσμια Ημέρα Ελληνικής Γλώσσας
Κυριακή 8 Φεβρουαρίου 2026
Ημέρα Ασφαλούς Πλοήγησης στο Διαδίκτυο
Εκπαίδευση στις Πρώτες Βοήθειες
Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2026
Εορτή Τριών Ιεραρχών
Με ιδιαίτερη κατάνυξη και σεβασμό τιμήσαμε στο σχολείο μας τη μνήμη των
Τριών Ιεραρχών, Αγίων Βασιλείου του Μεγάλου, Γρηγορίου του Θεολόγου και
Ιωάννη του Χρυσοστόμου, οι οποίοι αποτελούν προστάτες της Παιδείας, των
Γραμμάτων και των μαθητών.
Στο πλαίσιο του εορτασμού πραγματοποιήθηκε εκκλησιασμός των μαθητών και
των εκπαιδευτικών του σχολείου μας, κατά τον οποίο οι μαθητές είχαν την
ευκαιρία να γνωρίσουν τη ζωή και το σπουδαίο έργο των Τριών Ιεραρχών.
Ο Μέγας Βασίλειος ξεχώρισε για την αγάπη του προς τον συνάνθρωπο και τη
μεγάλη φιλανθρωπική του δράση, ιδρύοντας τη «Βασιλειάδα», ένα
πρωτοποριακό για την εποχή του κέντρο περίθαλψης και κοινωνικής
προσφοράς. Πίστευε ότι η γνώση πρέπει να συνδυάζεται με την αρετή και
την ανθρωπιά.
Ο Γρηγόριος ο Θεολόγος υπήρξε σπουδαίος δάσκαλος και ρήτορας, με βαθιά
θεολογική σκέψη και αγάπη για τη μάθηση. Με τα έργα και τους λόγους του
ανέδειξε τη σημασία της πνευματικής καλλιέργειας και της εσωτερικής
ισορροπίας.
Ο Ιωάννης ο Χρυσόστομος ήταν γνωστός για τη δύναμη του λόγου του, τη
δικαιοσύνη και την ευαισθησία του απέναντι στους αδύναμους. Με τις
διδαχές του τόνιζε την αξία της αγάπης, της ταπεινότητας και της
κοινωνικής ευθύνης.
Στο τέλος της Θείας Λειτουργίας διαβάστηκαν κόλυβα προς τιμήν των Τριών
Ιεραρχών, ως ένδειξη μνήμης και τιμής στο έργο και την προσφορά τους. Η
ημέρα αυτή αποτέλεσε μια σημαντική ευκαιρία για τους μαθητές να
κατανοήσουν ότι η Παιδεία δεν αφορά μόνο τη γνώση, αλλά και τη
διαμόρφωση χαρακτήρα και αξιών.
Επιπτώσεις στα παιδιά της χρήσης της οθόνης
Είναι γεγονός πως ζούμε στην εποχή του «ψηφιακού πιπιλίσματος». Είτε πρόκειται για ένα tablet στο εστιατόριο, είτε για ένα smartphone στο αυτοκίνητο, οι οθόνες έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των παιδιών.
Ωστόσο, η επιστήμη κρούει τον κώδωνα του κινδύνου: η υπερβολική έκθεση δεν επηρεάζει μόνο τα μάτια, αλλά τον ίδιο τον προγραμματισμό του εγκεφάλου τους.
Οι Κυριότερες Επιπτώσεις στα Παιδιά
Η επίδραση των οθονών χωρίζεται σε τρεις βασικούς πυλώνες: τη σωματική υγεία, τη γνωστική ανάπτυξη και την ψυχοσύνθεση.
1. Γνωστική Ανάπτυξη και Συγκέντρωση
Ο παιδικός εγκέφαλος είναι σαν σφουγγάρι που χρειάζεται αλληλεπίδραση με τον φυσικό κόσμο για να αναπτυχθεί.
● Μείωση της προσοχής: Η γρήγορη εναλλαγή εικόνων στα βίντεο (π.χ. TikTok, YouTube Shorts) συνηθίζει τον εγκέφαλο σε υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης, κάνοντας τις παραδοσιακές δραστηριότητες (διάβασμα, παιχνίδι) να φαίνονται «βαρετές».
● Καθυστέρηση λόγου: Μελέτες δείχνουν ότι παιδιά κάτω των 2 ετών που περνούν πολύ χρόνο μπροστά από οθόνες τείνουν να αναπτύσσουν το λεξιλόγιό τους πιο αργά.
2. Ψυχική Υγεία και Κοινωνικοποίηση
● Ψηφιακή απομόνωση: Ο χρόνος στην οθόνη συχνά κλέβει χρόνο από το ελεύθερο παιχνίδι, το οποίο είναι απαραίτητο για την εκμάθηση κοινωνικών δεξιοτήτων και την ενσυναίσθηση.
● Ευσυγκινησία και άγχος: Η υπερδιέγερση από τα παιχνίδια ή τα social media μπορεί να οδηγήσει σε νευρικότητα, ξεσπάσματα θυμού και δυσκολία στη διαχείριση των συναισθημάτων.
3. Σωματικές Επιπτώσεις
● Διαταραχές ύπνου: Το μπλε φως (blue light) των οθονών αναστέλλει την έκκριση της μελατονίνης, της ορμόνης του ύπνου, με αποτέλεσμα τα παιδιά να δυσκολεύονται να κοιμηθούν.
● Μυωπία και καθιστική ζωή: Η έλλειψη έκθεσης στο φυσικό φως και η ακινησία συνδέονται άμεσα με προβλήματα όρασης και την παιδική παχυσαρκία.
Τι προτείνουν οι ειδικοί; (Οδηγίες ανά ηλικία)
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, ο χρόνος πρέπει να είναι αυστηρά οριοθετημένος:
|
Ηλικιακή Ομάδα |
Προτεινόμενος Χρόνος |
|
0 - 18 μηνών |
Καμία οθόνη (εξαιρείται το video-chat με συγγενείς). |
|
2 - 5 ετών |
Έως 1 ώρα την ημέρα (ποιοτικό περιεχόμενο, παρουσία γονέα). |
|
6+ ετών |
Συνεπή όρια με έμφαση στον ποιοτικό ύπνο και τη σωματική άσκηση. |
Συμβουλές για Γονείς
● Γίνετε το πρότυπο: Αν το παιδί σας βλέπει εσάς συνεχώς με ένα κινητό στο χέρι, θα θεωρήσει τη συμπεριφορά φυσιολογική.
● Ζώνες «χωρίς οθόνες»: Καθιερώστε κανόνες όπως «όχι οθόνες στο τραπέζι» ή «μία ώρα πριν τον ύπνο».
● Ενθαρρύνετε το «βαριέμαι»: Η βαρεμάρα είναι η μήτρα της δημιουργικότητας. Μην σπεύδετε να καλύψετε κάθε κενό χρόνο με μια οθόνη.
Σημείωση: Η τεχνολογία δεν είναι ο εχθρός, αλλά το εργαλείο. Το κλειδί βρίσκεται στη μετριότητα και στην ενεργό συμμετοχή του γονέα στη διαδικασία.















